我们的鼻毛就好像身上的皮毛一样，有些人可能长得多，也有些人长得少，鼻毛的多少，跟我们的身体健康有着一定的联系，这是因为鼻毛是保护我们呼吸道的屏障之一，对于鼻腔健康有一定的帮助，当我们呼吸的时候，空气中的杂质和毒素可能就会鼻毛吸附，如果说鼻毛变少的话，那么可能就会导致出现鼻炎或者鼻腔感染等疾病，所以平时发现自己鼻毛出现异常的变少情况是要当心，或许是一些疾病引起的情况。

通常来说鼻腔的疾病不会突然的出现，往往是缓慢的进展，而这时候鼻毛的情况就可以反映出来鼻腔的基本正常情况，如果发现鼻毛出现异常时，那么就要当心，这可能是因为鼻腔健康出现了问题等情况。此外生活中我们偶然也会发现鼻毛出现变白的情况，这难道也是鼻腔健康出现问题了？

鼻毛变白，当心是身体缺少一些营养素。

虽然说鼻毛变白和衰老有着一定年纪，比如40岁过后，可能身体的毛发就会出现变白的情况，不过如果在30多岁的时候出现鼻毛变白的情况，那么我们就能排除掉衰老的影响，对于年轻人来说生活中如果发现鼻毛变白的话，那么就要当心，可能是因为身体缺少一些营养元素。

尤其是平时有着一定挑食习惯的人，饮食不均衡就会导致营养补充不足，就会使得体内的营养元素缺失，往往就会出现一些健康相干的问题，而鼻毛变白往往就是缺少一些营养元素的表现，尤其是一些蛋白质、维生素等物质，由于这些营养元素不足，导致黑色素分泌不够，就会出现鼻毛发白情况。所以建议大家平时要注意适当的补充这些元素，保证饮食中的营养均衡。